Nutrição

O que é nutrição?

Os alimentos que consumimos hoje e como são processados pelo nosso organismo, são de extrema importância para desenvolver e manter o nosso equilíbrio físico, mental e emocional.

Para obter resultados positivos em relação a saúde e bem-estar, devemos buscar esse equilíbrio através de bons hábitos alimentares, que ajudam na prevenção do aparecimento de doenças como colesterol elevado, diabete mellitus, obesidade, hipertensão, doenças cardiovasculares, certos tipos de câncer, envelhecimento precoce, mau funcionamento do intestino, entre outras.

O método mais saudável, sensato e seguro para ter esse equilíbrio é através da Reeducação Alimentar, orientação da correta ingestão de alimentos, em quantidade e qualidade, nutrindo o organismo adequadamente, a fim de que ele receba todos os nutrientes essenciais para o seu bom funcionamento.

Possuo ampla experiência em atendimento nutricional, atuando há mais de 20 anos, estes dedicados e apaixonados pela profissão e por tudo relacionado à um estilo de vida saudável. Procuro sempre estar buscando me aprimorar e me manter informada para oferecer o melhor aos meus pacientes, com o objetivo de fazer estes se sentirem bem, conhecerem melhor seu corpo e entender o funcionamento dele para que alcancem seu objetivo, seja ele qual for, com um estilo de vida diferenciado e saudável.

O atendimento é individualizado e customizado, com base na Nutrição Funcional, promovendo uma mudança de hábitos e mudanças em sua vida, de uma forma prazerosa, criativa e com diversidade, com resultados para uma vida saudável e favorável aos objetivos que desejam ser alcançados.

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Fabiana Albanesi Grangeia